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朝食
クリームパン半分（１５０Kcal）
ミニトマト（４０Kcal）
ヨーグルト（６０Kcal）
計２５０Kcal
１０時おやつ・・・・カルシウムプラス１本（３４Kcal）
昼食
トマト炒め（２００Kcal）
パン（１００Kcal）
グレープフルーツ（４０Kcal）
計３４０Kcal　　　　　　　　　トータル６２４Kcal

３時おやつ・・・・バナナ１本（１００Kcal）

夕食
中華飯（３００Kcal）
ポテトサラダ（７０Kcal）
ミニトマト（４０Kcal）
計４１０Kcal　　　　　　　　　トータル１１３４Kcal