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２日の体重は、68.5キロ。

朝食
食パン（１００Kcal）
ウインナー（３０Kcal）
ミニトマト（４０Kcal）
たこ焼き（５０Kcal）
アメリカンチェリー４個（４０Kcal）
リンゴジュース（５０Kcal）
計３１０Kcal

１０時おやつ・・カルシウムプラス１本（３４Kcal）

昼食
キャベツの卵とじ（２００Kcal）
ミニトマト（４０Kcal）
ビワ３個（５０Kcal）
計２９０Kcal　　　　　　　　　トータル６３４Kcal
冷蔵庫にキャベツが残っていましたので、キャベツの卵とじにしました。

３時おやつ・・・・カルシウムプラス１本（３４Kcal）
　　　　　　　　　バナナ（１００Kcal）

夕食
雑炊３杯（２００Kcal）
揚げ物（１５０Kcal）
計３５０Kcal　　　　　　　　　トータル１１１８Kcal