8日の体重は、70.5キロ。朝食 食パン(100Kcal) 玉子焼き(50Kcal) ハンバーグ少々(50Kcal) ジュース200CC・・・(64Kcal) ビワ3個(50Kcal) 計314Kcal 昼食 食パン(100Kcal) 玉子焼き(50Kcal) ちくわ上げ(40Kcal) …
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