13日の体重は、74.0キロ。 ちょっと体重が戻ってしまった。 最近、少し食べ過ぎたかな? 朝食 食パン(100Kcal) カレー(100Kcal) 出し巻き・・1個(40Kcal) 春巻き・・1個(30Kcal) 100%オレンジジュース100CC(44Kcal) 計3…
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