１２日の体重は、73.5キロ。 何年ぶりに、完熟マンゴが我が家にやってきた。 義理母からもらったのだが、もう包丁を入れてしまっている。 しかし、まだ完熟していなかった。朝食 ジャガイモの煮ころがし・・１個（１０Kcal） 鳥のから揚げ・・１個（３０Kcal…