４月７日 とりあえずの目標は、胃を小さくすることだ。 空腹感は、３日もあればなれるはず。朝食・・・・・食パン１枚、コーヒー トータル１００Kcal昼食・・・・・食パン１枚、目玉焼き（８０Kcal）、野菜（８０Kcal）コーヒー 写真 トータル２６０Kcal。 …